Lista zakupów:

Jogurt
Kurczak
Makaron

Bób Hortex – 1 opakowanie

Groszek zielony Hortex – 1 opakowanie

2 filety z piersi kurczaka

200 g makaronu penne

200 ml jogurtu naturalnegoa

70 g sera z niebieską pleśnią

4-6 suszonych pomidorków

2 ząbki czosnku

świeża mięta

sól, pieprz

6
Sałatka
35 minut
W roli
głównej:
BÓB

Przepis:

Czosnek rozgnieć i wymieszaj z 2 łyżkami posiekanej mięty. Filety z kurczaka przypraw solą i pieprzem, a następnie natrzyj miętą z czosnkiem i ułóż na blasze do pieczenia. Piecz w piekarniku nagrzanym do temperatury 140ºC ok. 30 minut.

Makaron ugotuj według przepisu na opakowaniu. To samo zrób z bobem, po czym przelej go zimną wodą i obierz. Ugotuj również groszek (aż do miękkości) i odcedzić.

Wymieszaj ze sobą makaron, bób, groszek, jogurt, pokrojone suszone pomidory i pokruszony ser, doprawiając do smaku solą i pieprzem.

Na koniec upieczone filety pokrój w kostkę i połącz z pozostałymi składnikami sałatki. Udekoruj listkami mięty.

Po obiedzie zaplanuj deser

Sprawdź

Dobierz napój do obiadu

Sprawdź

Inne dania z tym produktem

Spaghetti quadri z bobem i zielonym groszkiem

Spaghetti quadri z bobem i zielonym groszkiem