Lista zakupów:

Banan
Mleko

Maliny Hortex – 1/2 szklanki
1 średni dojrzały zamrożony banan*

2 łyżki płatków owsianych
1/2 szklanki mleka (najlepiej roślinne, u mnie migdałowe)
1 łyżka masła orzechowego

W roli
głównej:
MALINY

Przepis:

Tęsknie już za latem i świeżymi owocami, na szczęście robi się coraz cieplej i zawsze można się poratować mrożonymi owocami 😉 Tym razem padło na maliny firmy Hortex, które zachęcają już samym pięknym pudełeczkiem. I tak powstało pyszne smoothie, które można zjeść na śniadanie albo jako szybki i orzeźwiający deser. Jedząc je można już poczuć powiew wiosny. I do tego ten piękny kolor 🙂

 

Wykonanie:

Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować na gładką masę. Przełożyć do miseczki lub pucharka i udekorować malinami oraz wiórkami kokosowymi.

*Banana pokroić na plasterki i wsadzić do zamrażalnika na 1-2 godzin.

 

 

Przepis z bloga: http://healthyfoodexplorer.blogspot.com/2017/03/sniadaniowe-malinowe-smoothie.html

 

Po obiedzie zaplanuj deser

Sprawdź

Dobierz napój do obiadu

Sprawdź

Inne dania z tym produktem

Malinowy przekładaniec

Malinowy przekładaniec