Zupa wiejska na bazie takich warzyw, jak: ziemniaki, marchew, seler, biała kapusta i pietruszka, to nasza wegetariańska propozycja na szybki posiłek. Proste w przygotowaniu danie, które możesz zjeść w formie zupy, ale nie tylko – świetnie smakuje również w formie sosów, bądź jako baza farszu do tarty. Aby przygotować zupę – dodaj 1l wody do warzyw. Jeśli masz ochotę na sos – dodaj znacznie mniej wody. Szybko, prosto i ze smakiem!
Wartość energetyczna | 190 kJ / 45 kcal |
Tłuszcz | < 0,5 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | < 0,1 g |
Węglowodany | 8,7 g |
w tym cukry | 1,8 g |
Błonnik | 1,9 g |
Białko | 1,3 g |
Sól | 0,06 g |