Lista zakupów:

Banan
Jabłko
Mięta

1/2 banana
1/2 pomarańczy
1/2 jabłka
10 listków świeżej mięty

W roli
głównej:
CZARNA PORZECZKA 1L

Przepis:

W taką pogodę jak dziś trzeba zasilić nasz organizm witaminami.
Idealnie sprawdzi się smoothie z owocami.
U mnie z dodatkiem nektaru z czarnej porzeczki.

Do wysokiego naczynia wlać nektar.
Dodać obrane i pokrojone owoce oraz miętę.
Za pomocą blendera wszystko dokładnie zmiksować.
Smoothie rozlać do szklanek i pić po przygotowaniu.

 

Przepis z bloga: http://ewa-wkuchni.blogspot.com/2017/02/owocowe-smoothie.html

Po obiedzie zaplanuj deser

Sprawdź

Dobierz napój do obiadu

Sprawdź

Inne dania z tym produktem

Porzeczkowy deser z tapioki z musem z mango

Porzeczkowy deser z tapioki z musem z mango